Hidromasajul: un mijloc eficient de relaxare şi sănătate

Tipareste Recomanda unui prieten Publica articolul tau

Problemele psihice şi fizice cauzate de stres ne sunt foarte cunoscute, cu siguranţă că le simţi şi tu pe pielea ta? Şi totuşi încă nu facem prea multe pentru a prevenii impactul negativ al “epidemiei de stres ” care se manifesta la nivel global.

Câteva statistici ale Institutului Amenican de Stres, ar trebui să tragă semnalul de alarmă în al treisprezecelea ceas şi să ne convingă de faptul că fiecare dintre noi trebuie să ia atitudine.
o Aproximativ 70-95 % din cauzele ce duc la vizitarea psihologilor sunt legate de stres
o Intre 60 şi 80 % dintre accidentele la locul de muncă sunt corelate stresului.
o 80 % dintre muncitori sunt stresati la muncă şi aproximativ jumătate dintre ei consideră că ei şi colegii lor trebuie să înveţe să facă faţă stresului.

Să facem faţă stresului - simplu de spus greu de făcut.
Binenţeles că nu propunem o soluţie extremă precum demisia şi evadarea în natura, ar fi pueril să credem că asta e soluţia dar putem să vă oferim o idee pentru ca viaţa dumneavoastră de zi cu zi să fie mult mai placută iar starea dumneavostră de spirit să vă ajute să faceţi faţă serviciului dumneavostră astfel încât, timpul liber petrecut cu cei dragi să nu fie afectat de indispoziţie şi griji.

Hidromasajul, foarte popular în ţările dezvoltate a devenit un element deosebit de important în soluţiile de management al stresului. Azi este din ce în ce mai uşor şi necostisitor să te poţi bucura de hidromasaj în fiecare zi după programul de mună.

Alternativele încep de la simplele duşuri şi căzi cu hidromasaj până la cele mai complexe SPA-uri, dar toate având în comun efectele terapeutice ale masajului cu jet de apă.

Din puct de vedere medical cele mai mari efecte se simt asupra circulaţiei sângelui şi asupra musculaturii fără să punem în discuţie efectele benefice şi relaxante ce se constată la nivelul mental.

Produsele cu hidromasaj sunt din ce în ce mai complete, fiind o varianta eficientă dar mai ales practică la saloanele de masaj, cursuri de terapie ce ţin de arta relaxarii şi chiar la centrele medicale si psihologice.

Aşa că, de ce să nu ai grijă de tine şi de cei din jurul tău când totul poate fi atât de simplu? De ce să limitezi clipele de bucurie, bună dispoziţie şi dragoste când poate fi atât plăcut şi uşor?

Markat
Braşov
Str. Mihai Viteazu nr. 166
(lângă stadionul Tineretului)
Tel.: 0368-409.212
Fax: 0368-427.338
E-mail: info@markat.ro

Pentru mai multe detalii vizitati: www.markat.ro